Marloes is oprichter en hoofdredacteur van Travelvalley. Ze schreef de succesvolle reisboeken Bucketlist Reizen, Bucketlist Stedentrips en Waanzinnige Roadtrips. Ze is gek op schrijven, reizen en hardlopen.
De lifestyle van Japanners is gebaseerd op eeuwenoude tradities en opvattingen. Het is een bijzondere manier van leven, die op een hoop punten afwijkt van de manier waarop wij het aanpakken. Japanners worden op een gezonde manier oud, over het algemeen ook een stuk ouder dan wij. Het heeft alles te maken met hun eet- en slaappatroon, maar ook met hun manier van denken en doen. Eén van de Japanse wijsheden berust op het fenomeen kintsugi, een traditie waar wij wel wat van kunnen leren.
Wat is Kintsugi?
Kintsugi is een unieke Japanse kunstvorm die gebroken serviezen repareert met goud. Maar dat doen ze niet zomaar, Japanners hebben daarover een bijzondere filosofie. Wanneer porseleinen servies valt en breekt, wordt ervoor gekozen om het niet weg te gooien, maar te herstellen. Want herstellen is in Japan synoniem voor schoonheid. De gebroken delen worden aan elkaar gelijmd waarna de breuklijnen worden afgewerkt met goud, wat zij kintsugi noemen. Het is geen puur goud, maar een goudpoeder. De breuklijnen zijn op deze manier extra goed zichtbaar maar dat is ook de bedoeling. Japanners geloven dat een stuk servies op deze manier niet alleen kostbaarder maar ook mooier wordt. Gebroken porselein krijgt zo een tweede leven. En eerlijk is eerlijk: het heeft iets unieks want naar mijn mening voegen de gouden randjes echt iets toe. Het servies is echt mooier geworden. Imperfecties worden omarmd en gezien als iets moois. Stel je eens voor dat je die visie zou toepassen op jouw kijk op de wereld en op je leven. Wat zou je dan anders doen?
De Japanse lifestyle
Het begrip kintsugi kun je dus ook toepassen op je leven, en dat is precies wat Candice Kumai ook doet en probeert over te brengen. Deze schrijfster heeft Poolse, Amerikaanse en ook Japanse roots en heeft nu het boek Kintsigu, de complete Japanse lifestylegids uitgebracht. Daarom beschrijft ze wat zij van haar Japanse moeder en grootouders heeft geleerd en hoe je die wijsheden kunt toepassen op je eigen lifestyle. Het resultaat is een inspirerend boek dat niet alleen een kijkje geeft in de manier van denken in Japan, maar het boek staat ook vol met recepten die bijdragen aan een gezonde levensstijl.
Ik heb het boek Kintsugi inmiddels gelezen en vind het echt een aanrader. Zeker wanneer je open staat voor een kennismaking met een andere cultuur, en wanneer je wel wat levenswijsheid kunt gebruiken, dan zul je dit een fijn boek vinden. De Japanse wijsheden worden overigens op een hele normale – zeker geen zweverige – manier toegelicht. Er wordt bijvoorbeeld uitgelegd hoe je het principe van ‘wabi-sabi’ kunt toepassen – het omarmen van perfecties – en hoe ‘gaman’ leidt tot veerkracht en tolerantie. Japanners zijn realisten, ze beseffen zich maar al te goed dat het leven niet perfect is en dat ieder leven ook vol zit met pijn en verdriet. Maar de manier waarop zij verdriet verwerken en hoe je dankbaar moet zijn voor de dingen die het leven je schenkt, kan je wellicht een andere kijk op jouw leven geven en je hoop of troost bieden als je in de put zit.
↠ Het boek Kintsugi is te koop via Bol.com
Je moet het boek zelf gaan lezen als je de Japanse lifestyle interessant vindt, maar dit is een korte greep uit wat je kunt verwachten.
Vijf wijze lessen die je kunt leren van Japanners
- Kintsugi: voel je je gebroken, probeer dan de stukken op te rapen en ze aan elkaar te zetten. Ga van de barsten houden. Precies dat is kintsugi, wat in Japan met gebroken porselein wordt gedaan.
- Wabi-sabi: niemands leven is perfect. Imperfecties moet je juist omarmen. Wabi-sabi staat voor eenvoudig schoonheid, dat je tevreden moet zijn met heel weinig.
- Gaman: wanneer het leven tegen zit, probeer dan kalm, geduldig en flexibel te blijven. Gaman slaat niet alleen op stress op je werk, maar ook op goed voor jezelf zorgen door de tijd te nemen voor gezonde voeding en een goede nachtrust.
- Ki o tsukete: wees voorzichtig, wees aardig voor jezelf en let goed op. Het is een oprechte wens die je uitspreekt naar dierbare. Ouders zeggen het tegen hun kinderen, maar ook vrienden die om elkaar geven wensen elkaar ki o tsukete.
- Ganbatte: blijf altijd je best doen. Japanners geloven dat harde werkers nooit onopgemerkt zullen blijven.
Verder lezen over Boekentips
Ontspanning27.07.2020
5 X leuke boeken voor in je hangmat
Lifestyle06.07.2019
Zomer = eindelijk tijd om te lezen. Neem deze boeken mee op reis!
Ontspanning06.05.2019
De 15 leukste reisboeken
Ontspanning12.07.2018
Lekker leesvoer voor de zomer: vijf boeken voor op vakantie
Ontspanning04.08.2016
Boekentip: Groeten uit Verweggistan
Ontspanning16.06.2016
7 leuke boeken om te lezen in de zomer
Algemeen17.12.2015
Boekentip: leven met de Mekong
Een uniek beeld van Vietnam: van buitenaf en binnenuitOntspanning13.11.2015
5 leuke boeken om te lezen deze winter
Verder lezen over Japan
Algemeen26.04.2023
Zo ziet ‘mini Nederland’ in Japan eruit
Themapark Huis ten Bosch in SaseboAlgemeen21.03.2021
De 6 mooiste plekken tijdens eens rondreis door Japan
Ontspanning09.05.2020
Kijktip: Tokidoki, een reisserie op NPO 2 met Japan in de spotlight
Algemeen24.11.2018
Dit strand in Japan is een hit op Instagram
Chichibugahama BeachAlgemeen07.12.2017
Verliefd op Japan: 33 bijzondere foto’s uit het land van de rijzende zon
Stedentrips06.11.2017
Real Life Mario Kart in Tokyo is levensgevaarlijk leuk
Ontspanning30.08.2017
Fietsen in Japan: doe de Shimanami Kaido
Stedentrips11.08.2017
Dit zijn de zeven coolste dingen om te doen in Tokyo!
Verder lezen over Reisgidsen
Algemeen16.10.2023
Waanzinnige roadtrips: 20 avontuurlijke en ontspannen routes
Bestel nu!Gadgets27.11.2020
Het leukste sinterklaascadeau van 2020: Bucketlist Stedentrips
Algemeen12.06.2019
Ultieme Roadtrips: 50 roadtrips die je ooit gemaakt moet hebben
Ontspanning06.05.2019
De 15 leukste reisboeken
Lifestyle25.11.2018
Cadeautip voor de Sint: geef reisboek Bucketlist Reizen!
Lifestyle25.10.2018
Backpack bestemmingen: een boek vol inspiratie voor backpackers
Lifestyle01.06.2018
Katja was hier: reisboek vol toffe verhalen van Katja Schuurman
Ontspanning08.01.2018