![Avatar foto](https://www.travelvalley.nl/wp-content/uploads/2024/01/cropped-marloes-de-hooge-scaled-1-100x100.jpg)
Marloes is oprichter en hoofdredacteur van Travelvalley. Ze schreef de succesvolle reisboeken Bucketlist Reizen, Bucketlist Stedentrips en Waanzinnige Roadtrips. Ze is gek op schrijven, reizen en hardlopen.
In de winter weten wij Nederlanders de Alpen massaal te vinden, maar in de zomer ietsje minder. Dan lonken de zonnige stranden rondom de Middellandse Zee en willen de meeste mensen relaxen. Maar in de Alpen is zo verschrikkelijk veel leuks te doen in de zomer en één daarvan is trailrunning. Hardlopen over onverharde bergpaden. Flink klimmen omhoog, vol gas naar beneden en dat allemaal met uitzicht op schitterende bergtoppen. Je rent over kronkelende groene paadjes tussen de bloemetjes door en neemt met iedere ademhaling een flinke teug gezonde berglucht voor je. Goed voor je lichaam, maar misschien nog wel meer voor je geest. Ook komende zomer worden er in de Alpen weer heel veel leuke trailruns georganiseerd en ik heb er een aantal voor je op een rijtje gezet.
Vorig jaar deed Elles mee aan de Silvrettarun 3000 in Ischgl en ook dit jaar wordt dit unieke hardloopevenement weer georganiseerd in het Ibiza van de Alpen (in de winter dan). Je hebt de keuze uit verschillende afstanden die je kunt lopen: 12, 30 of 42 km. Om mee te doen moet je natuurlijk wel een redelijk getrainde hardloper zijn en het is eigenlijk ook het beste wanneer je wat dagen van te voren naar Ischgl afreist om te wennen aan de hoogte. Om te skiën is dit een fantastisch gebied, maar om te trailrunnen zeker ook!
Een vrij nieuw hardloopevenement in Maria Alm: de Hochköningman. Het is komende zomer namelijk de tweede keer dat dit unieke hardloopevenement plaatsvindt. De start is in het pittoreske Maria Alm en neemt je mee door de bergen van de Hochkönig. Je hebt hier de keuze uit drie verschillende afstanden: de speedtrail van 23,5 km, de marathontrail van 47 km en de endurancetrail van 84 (!) km. Je moet wel opschieten met inschrijven, de Hochköningman start al over 10 dagen! Voor Travelvalley doet Jeroen dit jaar mee en daar gaat hij natuurlijk uitgebreid verslag van doen!
Begin juli is de omgeving van St. Anton am Arlberg het decor van de Montafon Arlberg Marathon. Je kunt hier de klassieke marathon van 42.195 meter doen, maar kunt ook kiezen voor de trail T33 van 33 km of de panoramatrail van 16 km. Deze wedstrijd is geen nieuweling in de wereld van de trailruns, de Montafon Arlberg Marathon wordt namelijk al sinds 2003 georganiseerd. Ga je voor de klassieke marathon, dan leg je 1.300 hoogtemeters af en loop je grotendeels over bos- en wandelpaden.
Voor het derde jaar op rij vind in Oostenrijk de Stubai Ultratrail plaats. Starten doe je vanuit Innsbruck, maar het einde van de race is helemaal bovenop de Stubaier Gletsjer. Een fenomenale plek om een trailrun te eindigen. Je kunt tijdens de Stubai Ultratrail verschillende afstanden lopen: 8 kilometer, 19 kilometer, 35 kilometer of de échte Ultratrail van maar liefst 65,6 kilometer. Tijdens de Ultratrail zul je maar liefst 6.027 meter klimmen en 1.668 meter afdalen.
Foto credits header: lukasx – Fotolia.com.
Marloes is oprichter en hoofdredacteur van Travelvalley. Ze schreef de succesvolle reisboeken Bucketlist Reizen, Bucketlist Stedentrips en Waanzinnige Roadtrips. Ze is gek op schrijven, reizen en hardlopen.
Gerelateerde artikelen
Algemeen25.05.2016
Natuur25.07.2015
Zomer16.07.2015
Stedentrips11.02.2015
Verder lezen over Hardlopen
Lifestyle06.06.2022
Lifestyle16.05.2022
Ontspanning05.02.2022
Lifestyle29.05.2020
Gadgets28.08.2018
Ontspanning07.03.2018
Ontspanning30.01.2018
Ontspanning27.01.2017
Verder lezen over Oostenrijk
Zomer25.08.2024
Zomer05.07.2024
Zomer02.07.2024
Zomer29.06.2024
Zomer24.06.2024
Zomer07.06.2024
Zomer31.05.2024
Zomer19.05.2024